瑞典哥德堡大学Onerup等报告，年轻男性提升心肺适能水平可能与晚年时9种癌症风险降低40%有关。（Br J Sports Med. 2023年8月15日在线版） 

心肺适能（包括持续的有氧运动，如跑步、骑自行车、游泳和爬楼梯）被认为与某些癌症风险的降低相关。然而，很少有关于多个癌症发病部位的大规模长期研究报道。该项研究使用瑞典登记处的数据，分析了120万名1968~2005年16~25岁应征入伍者的个人背景信息、医疗诊断数据和死亡率数据。在研究开始时，这些参与者接受了一系列标准的评估，包括身高、体质指数、血压、肌肉力量和心肺适能状况。

结果显示，365 874名参与者的心肺适能水平较低，519 652名的水平中等，340 952名的水平较高。最终分析包括108万名参与者，其中84 117名在后续平均33年的监测期内罹患了结直肠癌、胰腺癌、肠癌、头颈癌、肾细胞癌、胃癌、食管癌、肝癌和肺癌。

与心肺适能水平较高的人相比，心肺适能水平较低的人更有可能肥胖、有酗酒史和药物滥用史，父母的受教育程度更低。

此外，与入组时心肺适能水平较低的参与者相比，心肺适能水平较高者的结直肠癌风险降低5%（2337例），胰腺癌风险降低12%（1280例），肠癌风险降低18%（3222例），头颈癌风险降低19%（2738例），肾细胞癌风险降低20%（1753例），胃癌风险降低21%（902例），食管癌风险降低39%（689例），肝癌风险降低40%（1111例），肺癌风险降低42%（1635例）。

更高的心肺适能水平也与前列腺癌风险增加7%（14 232例）和皮肤癌风险增加31%（23 064例）相关。

研究人员强调，这是一项观察性研究，所以无法得出有因果关系的结论。此外，该研究也未纳入潜在的其他生活方式风险因素的完整数据，如饮食、酒精摄入和吸烟；因此也无法跟踪心肺适能状况随时间的任何变化，或收集参与者的任何遗传信息。不过，目前的结果可以用于公共卫生决策，进一步促进干预措施的激励决策，以提高年轻人的心肺适能水平。（编译 张铭珊）