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临床科室

不良反应

贫 血


 

   贫血是指身体没有足够的红细胞,有些化疗药物可能能会引起贫血,贫血可能会让您感觉非常虚弱无力。

 

   贫血的原因

化疗药物可以杀伤造血细胞,引起贫血

铁剂、叶酸等营养物质的摄入减少也可以引起贫血

贫血还与失血、放疗、骨髓造血功能减退等因素有关

 

   贫血的表现

头晕或昏厥

气短

虚弱无力

心跳加快

如症状严重请及时就诊

 

   贫血的预防与处理

保存体力

每天选择最主要的事情做

请求帮助

请求家人或朋友的帮助,可以让他们带您看医生,帮您购物,或者做饭

劳逸结合

白天小睡,建议每次睡眠不超过一小时,在床上休息太久也会让您感觉疲惫

每晚保证至少八小时的睡眠

每天少量的散步或其他适宜运动会让您感觉更好

合理饮食

咨询医生或营养师哪些食物最适合您

吃高蛋白的食物,如肉类、花生酱、蛋类

吃含铁量较高的食物,如瘦肉、绿叶菜(例如甘蓝和菠菜)和熟干豆是最好的选择

 

如果不存在禁忌,大部分人每天需要至少喝八杯水(约2000ml),可以选择水和含水量高的饮料

 

   依据美国国立卫生研究院有关资料编写